casino o viet nam - sòng bạc lớn nhất thế giới

Vân Hồng |
Chăm sóc thận nghĩa là dưỡng sinh mệnh: Hãy thử món ăn dưỡng thận của Đông y
casino o viet nam - sòng bạc lớn nhất thế giới

Theo Đông y, muốn sống thọ thì thận phải khỏe. Đây là món ăn bổ thận đơn giản nhưng được các chuyên gia Đông y rất ưa chuộng với nguyên liệu đơn giản, cách nấu nhanh chóng.

Đông y quan niệm, thận là gốc của tuổi thọ, thận khỏe thì tuổi thọ sẽ cao, thận yếu thì sức sống sẽ giảm. Có một món ăn giúp bổ thận được Đông y sử dụng phổ biến, thành phần đơn giản, cách nấu nhanh chóng, bạn có thể tham khảo và sử dụng khi cảm thấy cần thiết.
Món ăn này phù hợp với cả nam và nữ, thực phẩm tốt, lành, hoàn toàn tự nhiên, không có tác dụng phụ. Ăn đều đặn trong tuần và kéo dài đều được.
casino o viet nam - sòng bạc lớn nhất thế giới - Ảnh 1.
Nguyên liệu: Óc chó: 3 quả Khoai từ/khoai mỡ/khoai lang: 4 miếng nhỏ Đậu đen: 1 nắm Vừng (mè) đen: 1 nắm Hạt kê: 1 nắm Gạo đen/gạo lứt: 1 nắm Kỷ tử: 1 nắm nhỏ Đường kính/Đường tinh luyện: Vừa đủ
casino o viet nam - sòng bạc lớn nhất thế giới - Ảnh 2.
(Ảnh minh họa)
Sự đặc biệt nằm ở việc kết hợp các loại thực phẩm Như chúng ta đã biết, quả óc chó và hạt vừng đen là các loại thực phẩm tự nhiên tốt nhất cho việc bổ thận. Bên cạnh đó, đậu đen được xem là "lương thực của thận", có tác dụng bổ thận cố tinh, làm cho tóc mọc đen dày óng mượt. Gạo lứt hay gạo đen nói chung là thực phẩm bổ âm, ích thận, kiện tì ích khí. Khi nấu đậu đen với gạo đen thành món cháo, kết hợp các loại thực phẩm trên với nhau thì món ăn sẽ trở nên ngon tuyệt hảo.
casino o viet nam - sòng bạc lớn nhất thế giới - Ảnh 3.
Cách chế biến: Nếu bạn nấu vào ban ngày: Đậu đen, gạo đen, khoai nên ngâm ít nhất khoảng 40-50 phút. Sau đó cho đậu đen, gạo đen, kê, khoai, vào nồi. Hạt óc chó nên đập dập vỡ nhỏ cho vào nồi và nấu đun sôi, vặn lửa nhỏ tiếp tục đun trong khoảng 20 – 30 phút. Tiếp tục cho vừng đen, kỷ tử vào nấu sôi thêm 20-30 phút nữa. Khi cháo đã chín nhừ thành dạng hồ, thì thêm đường kính. Nếu bạn nấu vào ban đêm: Sau khi ăn trưa hoặc vào bữa ăn tối, bạn ngâm các loại hạt như kể trên. Đến trước lúc đi ngủ thì thêm vừng và kỷ tử vào nồi, bật lửa to nấu sôi, sau đó tắt bếp, không nên mở vung nồi. Vào sáng sớm hôm sau, thêm một chút nước và đường, tiếp tục đun sôi chờ nguội bớt là có thể sử dụng.
casino o viet nam - sòng bạc lớn nhất thế giới - Ảnh 4.
Hạt óc chó
casino o viet nam - sòng bạc lớn nhất thế giới - Ảnh 5.
Hạt đậu đen
casino o viet nam - sòng bạc lớn nhất thế giới - Ảnh 6.
Quả kỷ tử khô
*Theo Health/PeopleXem thêm:
5 dấu hiệu thận đang quá tải
theo Trí Thức Trẻ
Đọc casino o viet nam 24h mới nhất, phương pháp chữa ung thư mới nhất tại Soha.Bạn đọc có thể báo tin, gửi bài viết, clip, ảnh về email songkhoe@ttvn.vn để nhận nhuận bút cao trong vòng 24h. Đường dây nóng: 0943 113 999
Soha
Trí Thức Trẻ
TIN NỔI BẬT SOHA
  1. Phó Thủ tướng Vương Đình Huệ: Cán bộ đứng đầu đặc khu cũng phải đặc biệt

    Phó Thủ tướng Vương Đình Huệ: Cán bộ đứng đầu đặc khu cũng phải đặc biệt

    "Đã nói đặc khu là đặc biệt, tính chất đặc biệt, nhiệm vụ đặc biệt, cán bộ cũng phải đặc biệt", Phó Thủ tướng Vương Đình Huệ nói.
  2. Vợ chồng luật sư 'bẻ chiều' vụ án chạy thận: Hơn một lần rùng mình kinh hãi; bảo vệ BS Lương trở thành thứ yếu!

    Vợ chồng luật sư 'bẻ chiều' vụ án chạy thận: Hơn một lần rùng mình kinh hãi; bảo vệ BS Lương trở thành thứ yếu!

    Công ty Cổ phần VCCorp © Copyright 2010 - 2018 – Công ty Cổ phần VCCorp Tầng 17,19,20,21 Toà nhà Center Building - Hapulico Complex,
    Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
    Email: btv@soha.vn
    Giấy phép số 2411/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 31 tháng 07 năm 2015.
    Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nguyễn Thế Tân
    Liên hệ quảng cáo:
    Hotline: 0942.86.11.33
    Email: giaitrixahoi@admicro.vn
    Hỗ trợ & CSKH:
    Tầng 20, tòa nhà Center Building, Hapulico Complex,
    số 1 Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
    Tel: (84 24) 7307 7979
    Fax: (84 24) 7307 7980
    casino